Nadmiar tłuszczu nie jest wyłącznie kwestią estetyczną, ale przede wszystkim zdrowotną. Stopniowo obciąża organizm, pozostawiając po sobie ogromne spustoszenie. Bardzo dużo osób w walce tłuszczem, skorzystało z diety „Sensation”

Dieta „Sensation” charakteryzuje się utrzymaniem niskokaloryczności oraz możliwością stosowania nawet przez 3 tygodnie. Autorzy tej diety wskazują, że w ciągu jednego tygodnia można stracić na wadze od 2 do 4 kilogramów. A po trzech tygodniach można zgubić aż od 5 do 8 kilogramów.

Najważniejsze jest jednak, że nie zachodzi efekt jo-jo po zakończeniu. Deklarują, że taka waga może utrzymywać się aż przez 3 lata.

Dieta Sensation – zrównoważona dieta

Wskazujemy najważniejsze filary diety Sensation. Drugi i trzeci tydzień stanowią powtórzenie pierwszego tygodnia. Długość trwania diety jest w pełni uzależniony od potrzeb, można ją stosować nawet tylko przez tydzień. Pomiędzy posiłkami należy spożywać wyłącznie wodę niegazowaną.

Dieta Sensation – jadłospis