Przepis na napój odchudzający, który polecają dietetycy. Dzięki temu napojowi schudniesz 3 kg w miesiąc, jeśli będziesz go pić codziennie przed snem.

Chudnięcie jest bardzo żmudnym procesem, który niekiedy może nie przynosić oczekiwanych skutków. Ważne jest, żeby wspierać ten proces. Można to robić między innymi właśnie tym napojem.Pomoże on oczyścić organizm oraz przyśpieszy metabolizm, który pomoże w procesie zrzucania wagi.

Należy pamiętać, aby nie zastępować tym napojem aktywności fizycznej oraz zróżnicowanej diety, ponieważ są ważne elementy, które pomogą nam w zdrowy sposób pozbyć się zbędnych kilogramów.

Składniki

• • 1,5 szklanki wody  pitnej ( źródlanej, mineralnej lub przefiltrowanej)
  • 1 łyżka stołowa startego imbiru
  • 1 świeży zielony ogórek
  • 1 cytryna
  • ok. 12 listków świeżej mięty