Każdy powinien ją mieć. Roślina ta oczyszcza krew i płuca, leczy także nerki – Oto instrukcja ja wyhodować ją w doniczce.

• eliminację wzdęć,
• przyspieszenie metabolizmu,
• wspomaganie trawienia,
• usuwanie nadmiaru wody z organizmu,
• oczyszczenie dróg oddechowych,
• oczyszczanie naczyń krwionośnych.
• moczopędne działanie.

Korzenie lubczyku można suszyć, mielić, a także stosować ich w formie przypraw do różnorodnych potraw. Liście i łodygi można dodać do sosów, sałatek czy nawet bulionów.

Liguryjska herbata

Składniki:

• 1 łyżeczka posiekanych liści,
• 250 ml wrzątku.

Sposób przygotowania:

Liście zalać wrzącą wodą, a następnie zaparzać liguryjską herbatkę przez 10 minut. Tę herbatę warto stosować głównie podczas problemów związanych ze stanami zapalnymi dróg moczowych. Ponadto, działa ona też detoksykacyjnie po nadmiernym spożyciu albo alkoholu, albo też nikotyny.