Zdrowie

Te kanapki znikną w ciągu sekundy Przepis z prostych składników na śniadanie

4 005

 

Te przepisy na kanapki z jajkiem są idealne na szybkie śniadanie lub lunch. Smaczne, proste do przygotowania i pełne smaku, z pewnością zadowolą każdego.

Przepis 1: Kanapka z Jajkiem, Pomidorem, Cebulą i Szynką

Składniki:

  • 4 jajka
  • Sól do smaku
  • Czarny pieprz (opcjonalnie)
  • Suszona pietruszka
  • 50 ml mleka
  • 1/2 cebuli, drobno posiekana
  • 1 pomidor, pokrojony w plasterki
  • Masło
  • Chleb (dowolny rodzaj)
  • Ser (dowolny, np. cheddar, mozzarella)
  • Salami lub szynka

Sposób przygotowania:

  1. Przygotowanie mieszanki jajecznej:
    • W misce rozbij 4 jajka.
    • Dodaj sól, pieprz (opcjonalnie), suszoną pietruszkę i 50 ml mleka.
    • Dobrze wymieszaj.
  2. Przygotowanie warzyw:
    • Posiekaj cebulę i pokrój pomidora w plasterki.
  3. Smażenie jajek:
    • Na patelni rozgrzej masło na małym ogniu.
    • Wlej 1/3 mieszanki jajecznej na patelnię.
    • Gdy jajka zaczynają się ścinać, zanurz chleb z obu stron w mieszance jajecznej na patelni.
    • Obróć chleb, aby jajka równomiernie się smażyły.
  4. Dodawanie nadzienia:
    • Na jednej stronie chleba ułóż plasterki pomidora, cebulę, ser i salami lub szynkę.
    • Jeśli chcesz, dodaj więcej sera.
  5. Smażenie kanapki:
    • Smaż na złoty kolor z obu stron, aż ser się roztopi i chleb będzie chrupiący.

Przepis 2: Kanapka z Jajkiem, Mozzarellą i Warzywami

Składniki:

  • 3 jajka
  • Sól do smaku
  • Czarny pieprz do smaku
  • Papryka (przyprawa) do smaku
  • 10 g świeżej pietruszki, drobno posiekanej
  • 10 g dymki, drobno posiekanej
  • 50 g sera mozzarella, startego
  • 10 g niesolonego masła

Sposób przygotowania:

  1. Przygotowanie mieszanki jajecznej:
    • W misce rozbij 3 jajka.
    • Dodaj sól, czarny pieprz, paprykę, posiekaną pietruszkę, dymkę i startą mozzarellę.
    • Dobrze wymieszaj.
  2. Smażenie jajek:
    • Na patelni rozgrzej 10 g niesolonego masła na średnim ogniu.
    • Wlej mieszankę jajeczną na patelnię i smaż przez 2-3 minuty, aż jajka zaczną się ścinać.
    • Obróć mieszankę jajeczną i smaż przez kolejne 2 minuty, aż będzie dobrze ugotowana.
  3. Składanie kanapki:
    • Przełóż ugotowane jajka na kromkę chleba.
    • Jeśli chcesz, możesz dodać ulubiony sos na wierzch.

Podanie:

  • Podawaj gorące, na śniadanie, lunch lub kolację.
  • Możesz podać z dodatkowymi warzywami lub ulubionym sosem.

Smacznego! Ciesz się pysznymi, domowymi kanapkami, które są idealne na każdą okazję!