Przepis na ciasto owsiane. Przygotowane z zaledwie 3 składników, gotowe w 5 minut. Idealne dla miłośników czekolady.
Płatki owsiane są doskonałym źródłem naturalnego błonnika pokarmowego.
Takie ciasta mogą jeść zarówno dorośli, jak i dzieci. Oto przepis na pyszne ciasto bez pieczenia. Jego wykonanie zajmuje zaledwie kilka minut! Nie zawiera białego cukru, co jest kolejną zaletą tego deseru. Jest to świetna przekąska do porannej kawy lub jako drugie śniadanie.
Składniki:
- 1,5 szklanki mleka kokosowego lub innego ulubionego
- 1,5 tabliczki ciemnej czekolady (85% zawartości kakao)
- 2 filiżanki płatków owsianych