Lekarze o tym nie mówią – Dlaczego warto pic zagotowaną wodę z cytryną – właściwości zdrowotne zaskakują.
Czy picie gorącej wody z cytryną działa? Badania potwierdzają: pozytywne skutki są zdumiewające.
Ciepła woda z cytryną cieszy się coraz większą popularnością, jednak ten sposób nie pozwala na skorzystanie ze wszystkich zbawiennych korzyści, które może dać nam cytryna. Gdy wyciskamy cytrynę, tracimy większość zawartych w jej miąższu i skórce składników odżywczych oraz witamin. Lepszą opcją będzie więc zagotowanie cytryn w całości.
Co będzie potrzebne?
- 6 cytryn (warto wybrać BIO-organic)
- 3 szklanki wody
- miód (składnik dodatkowy)
